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2012年10月01日

ダイエット

クレアの目には 紫外線は良くない
でも 用意したゴーグルは 嫌がるので
いつも 夕暮れの散歩っっ

昨夜は 十五夜でしたが 台風17号でした

今日の お散歩で見た月は すっごく大きくて
キレイなオレンジ色で とってもステキでした
・・・が 散歩にカメラは持って行かないので画像なし

さて 8月1日から始めた ダイエット第2弾・・・。

DSCN0764.JPG


Max 4855g だったから −190g  まぁ〜 成功?
ティーナは この体重キープできれば OK かな

問題の クレアは・・・

DSCN0766.JPG


Max 4985g 先月中旬頃から 何度か 4.9kgをほんの少し
きることができた日はあったけど・・・ほぼ 4.9kg超え

病院での 『 入院した頃の 体重だね・・・ 』 に びびり
病院に行った27日夜から フード 約50%減

おから 5g と ( 水で ほどよくもどすと 26g程になる )
朝 フード16gに 豆腐と納豆のドライを4g +サプリ( 目と腰 )
夜 フード13g +サプリ( ダイエット )
※ フード 369.6kCal / 100g

その結果が画像・・・やっと減ってきたかぁ〜と
ちょっと 喜んでいたんだけど・・・


フードは 20g以下にしてはいけないそうです

《 自分の手で自ら病気にしている様なものです 》
これは 尊敬するブリーダーさんの コトバです


・・・知らなかったぁ・・・ ショックだ・・・。
これじゃあ 飼い主 失格ってヤツですね

フードの量を戻せば また体重も戻る
・・・ヘルニア再発の危機がくる〜っっ

もぉ 歩けなくなったりするのは 恐怖でっす
次も 鍼やレーザーで 歩けるようになる
保証などないのだから・・・。

日々 悩み ( ウソっ ) 毎年 夏太りする私ですが
今年は 3kgも減りました・・・。

まっ 私のコトは ともかく クレアさぁ〜んっっ
300g程・・・できれば それ以上 笑っっ
痩せては もらえませんか・・・?

DSCN0771.JPG

ニックネーム 来姫 at 20:35| Comment(1) | TrackBack(8) | フード・サプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
食べさせて健康的に痩せるのが1番ですよ〜
怖がらずに30gあげて 野菜ももりもり食べさせてみて!!!
おからときゃべつのカロリーの差をみたでしょ???
あれは来姫さん様に添付したんですよ〜
食物繊維も多くなるのできっと今より
いいうんPが出るはずです!
急に30gにするのが不安なら
初めは少しずつ増やすといいです!
フードはオメガなど必要な栄養素が沢山含れる
総合栄養食ですよ!!!

うっ私も実は夏太りしました・・・。
自分のウエイトコントロールも頑張らないとね^^;
Posted by ステラママ at 2012年10月01日 21:49
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